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    TEST ¿TENGO UN TCA?

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    Admin
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    Mensajes : 126
    Fecha de inscripción : 22/12/2008

    TEST ¿TENGO UN TCA?

    Mensaje por Admin el Lun Dic 22, 2008 7:54 am

    A veces no vemos claro que realmente tenemos un trastorno de alimentación... aquí tienes unas pistas que pueden ayudarte a darte cuenta...

    ¿Hay algo de ésto en tu vida?

    Te pesas más de una vez al día
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    Cantidad de calorías: lo primero que te interesa saber de un alimento
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    Tu principal tema de conversación es sobre dietas y gimnasia
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    Preguntas a menudo: "¿estoy gorda?"
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    Nunca te ves delgada
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    Ayunas periódicamente
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    Te sientes culpable por haber comido y quieres revertirlo provocándote el vómito
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    Te automedicas con diuréticos y laxantes. Has probado ya varias clases de pastillas para adelgazar
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    Comes compulsivamente a escondidas
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    Evitas reuniones donde te veas obligada a comer. Tiendes a aislarte
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    Se retrasa demasiado tu menstruación
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    No quieres mostrarte en traje de baño. Prefieres la ropa holgada
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    Sientes mareos y a veces mucho frío
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    Tu principal miedo es engordar
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    Prefieres estar extremadamente delgada a estar sana
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    Lo que más te gusta que te digan cuando te ven: "Estás más flaca!"
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    A veces tienes palpitaciones (tu corazón late irregularmente)
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    Te exiges mucho en el gimnasio
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    Dicen que estás insoportable y agresiva

    Si has respondido que sí a alguna de estas cuestiones, puedes estar sufriendo un trastorno de alimentación... BUSCA AYUDA PROFESIONAL, ESTÁS A TIEMPO.

    Pincha aquí: Asociaciones a las que recurrir

    Fuente: http://www.bulimarexia.com.ar


    Si aún tienes dudas sobre si tienes un problema pincha aquí y realiza un test:

    http://www.acab.org/spa/test/testtot.h

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